ENTSPANNUNGSTHERAPIE
MIT DEM PLUS FÜR IHR WOHLBEFINDEN
Unser Angebot für Stressbewältigung und Stressprävention
Beruf, Familie, aussergewöhnliche Situationen wie zum Beispiel eine Prüfungsvorbereitung, ein Bewerbungsgespräch oder das Home-Schooling: Mit Entspannungstherapie (progressive Muskelentspannung nach Jacobson) können Sie Ihr Stresslevel senken.
Profitieren Sie von dieser sehr nachhaltigen Methode. Sie werden Ihren persönlichen Mehrwert Tag für Tag mit Vergnügen genießen! Mit der Methode der progressiven Muskelentspannung (PME) nach Jacobson erlernen Sie Schritt für Schritt Ihr ganz persönliches Entspannungstraining, das Sie jederzeit und überall einsetzen können.
Viele verschiedene Studien belegen, dass die PME einen überaus positiven Einfluss auf die Gesundheit hat. Regelmäßige Anwendung kann eine Prävention für eine Reihe von stressbedingten Symptomen darstellen und bereits bestehende Beschwerden maßgeblich lindern, zum Beispiel:
- Schlafstörungen
- Bluthochdruck
- Kopfschmerzen
- Rückenschmerzen
- Tinnitus
- Konzentrations- & Gedächtnisstörungen
Basierend auf wissenschaftlich gesicherten Erkenntnissen lernen Sie die grundlegenden Techniken der progressiven Muskelentspannung wie Wahrnehmung, gezieltes Anspannen und Entspannen, Atemregulation und Bodyscan.
Ihr Plus:
- Einzeltherapie
- für Unternehmer und Führungskräfte bieten wir diesen Service in Ihrem Unternehmen an
- persönlich auf Sie abgestimmtes Programm
- psychologisches Hintergrundwissen
Was Bedeutet das Plus für Sie?
Der Grundsatz "Das Ziel bestimmt den Weg" gilt für mich schon seit einigen Jahrzehnten. Mein Ziel ist der Mehrwert durch ganzheitliche Begleitung für meine Klientinnen und Klienten.
Sie werden überrascht sein, welchen individuellen Mehrwert Sie in den unterschiedlichen Bereichen der psychologischen Beratung erfahren! Profitieren Sie von diesem Plus an Leistung, persönlich, online oder telefonisch!
Was Unsere Klienten Sagen?
Helga Th.
Dank der PME bin ich nun meine Kopfschmerzen los, die mich viele Jahre gequält haben. Frau Wagner hat mir im Erstgespräch den Therapieablauf erklärt und die einzelnen Sitzungen ganz individuell für mich gestaltet. Auch die Anleitungen zum „selbst Üben“ konnte ich sehr...
Anonym
Mitarbeitermotivation wie sie besser nicht sein könnte. Anfänglich waren ein paar Mitarbeiter/innen skeptisch, haben aber nach dem ersten Vortrag gerne das freiwillige Angebot angenommen. Der Preis für die Arbeit in Gruppen ist fair, und als Unternehmer profitiere ich...
Anonym
Wir haben das Unternehmen unserer Eltern übernommen in dem wir schon viele Jahre mitgearbeitet haben. Die Verantwortung für unser Personal und den wirtschaftlichen Kurs unseres Familienbetriebes, ist mit viel Stress verbunden. Wir haben mit Begeisterung die...
Anonym
Das Angebot der progressiven Muskelentspannung als Auszeit im Alltag hat mich sehr angesprochen, vor allem der Service! Die Termine wurden alle pünktlich in meinen Räumlichkeiten eingehalten. Im Erstgespräch wurde mir der Ablauf genau erklärt, und während der gesamten...
Sonija K.
Dass Jobsuche nicht einfach wird, war mir schon klar. Warum ich aber so lange auf Suche war, nicht. Durch das Coaching und die zusätzliche sachkundige Unterstützung habe ich nun endlich, nach vielen Erziehungsjahren den Wiedereinstieg in das Berufsleben geschafft....
Jan-Sascha I.
Danke an Frau Wagner! Nach zwei Misserfolgen bei einer Prüfung habe ich hier Hilfe gefunden, die perfekt meinen Anforderungen entsprochen hat. Ich war von so viel Kompetenz begeistert und habe nach nur wenigen Terminen den richtigen Weg für mich gefunden.
Vereinbaren Sie jetzt Online Ihren ersten Termin und profitieren Sie von unserem Plus
Weitere Leistungen
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Exklusive Angebote für jede Persönlichkeit.
Jede Herausforderung ist so individuell wir ihre Ursache. Und jede Lösung liegt in der Ursache. Daher richtet sich unser Fokus auf die systemische Prozessbegleitung, die mit viel Empathie den Beratungsprozess unterstützt.